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  • 執筆者の写真未来ぷらす舎ライター

【アンガーマネジメント入門講座】受付中!!

ゴールデンウィークも終わり・・・通常の生活に戻ったのではないでしょうか?

日々の生活の中、イライラしたりムカッとしたり…ついつい暴言を吐いてしまったり…。

自己肯定感が下がっていくばかり…💦

でも大丈夫!アンガーマネジメントの研修を受講することで…怒りを理解することができます。

アンガーマネジメントは、怒らなくなることではありません!!

怒る必要のあることは上手に怒れ、怒る必要のないことには怒らなく済むようになることを目的にしています。

アンガーマネジメント入門講座では、90分でアンガーマネジメントの基本である、3つのコントロール、①衝動のコントロール②思考のコントロール③行動のコントロールを学びます。初めて学ぶ方も、受講後にはアンガーマネジメントを実践できるようになろことでしょう。

※随時開講いたします。90分/3,300円税込

(但し、お申し込む人数が2名以上で実施します。オンラインでも可能です)


※お問合せご相談は、未来ぷらす舎HPから!お待ちしております。

  


講師 松本順子(アンガーマネジメントコンサルタント

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